岡山自由行要怎麼安排？文章整理 5～7 天行程推薦，不管是倉敷美觀地區、岡山城、日本三大名園之一的後樂園，還是瀨戶內海小島一日遊，交通方式、住宿地點、美食推薦一次打包。無論是情侶旅行、親子出遊還是朋友結伴，都能輕鬆玩轉岡山！
最後更新日期：2025/10/02 
岡山自由行推薦：
岡山自由行 5～7 天行程安排建議
到岡山自由行通常 5 天就很夠玩了，主要走岡山市區 + 倉敷；如果行程拉長到 6～7 天，可以順便安排瀨戶內海小島或周邊城市。
- Day 1：抵達岡山 → 岡山城 + 後樂園（白天玩） → 岡山站周邊逛街
- Day 2：倉敷美觀地區 → 倉敷川遊船 → 三井 Outlet → 住倉敷 / 岡山
- Day 3：吉備津神社 → 吉備路古墳群 → 岡山美食
- Day 4：直島或犬島一日遊（瀨戶內海小島）
- Day 5：岡山市區文化日 → 岡山縣立博物館 / 美術館 → 岡山站購物 & 美食
- Day 6：倉敷阿智神社 → 兒島牛仔褲街 / 鷲羽山夜景 → 倉敷夜宿
- Day 7：岡山市場早餐 → 桃太郎大道最後採買 → 搭機返回
瀨戶內國際藝術祭
瀨戶內國際藝術祭（Setouchi Triennale）是日本最具代表性的國際藝術盛事，以「海之復權」為主題，結合了當代藝術、在地文化與瀨戶內海的自然風景。
自 2010 年首屆開始，每三年舉辦一次，2025 年是第六屆，規模比以往更大。分三季舉行，如果你剛好這幾個月份來岡山或四國，千萬別錯過！
2025 年舉辦時間
- 春季展期：4 月 18 日（五）～ 5 月 25 日（日）
- 夏季展期：8 月 1 日（五）～ 8 月 31 日（日）
- 秋季展期：10 月 3 日（五）～ 11 月 9 日（日）
岡山自由行景點推薦
岡山市區
- 岡山城：外觀漆黑有「烏城」之稱，2022 年整修後重新開放，晚上點燈氛圍很浪漫。
- 後樂園：日本三大名園之一，園內池塘、假山、茶屋，春櫻秋楓都超美。
- 岡山縣立博物館：展示備前燒、桃太郎傳說相關文物。
- 桃太郎大通 & 桃太郎神社：岡山是桃太郎的故鄉，街上還能看到桃太郎雕像。
- 岡山市立東山魯迅美術館：中日文化交流的特別展覽館。
- 岡山後樂園外的「岡山縣立美術館」：收藏日本畫與岡山在地藝術。
- 岡山路面電車體驗：搭乘懷舊路面電車遊市區，很有味道。
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倉敷美觀地區
- 倉敷川運河：搭乘小船體驗古運河風情，白牆倉庫與柳樹倒影是招牌景色。
- 大原美術館：日本第一間西洋美術館，收藏莫內、畢卡索作品。
- 阿智神社：登上山丘俯瞰倉敷市區，賞櫻景點之一。
- 倉敷考古館 & 倉敷民藝館：老倉庫改建，適合對歷史文化有興趣的旅客。
- 倉敷 Ivy Square（常春藤廣場）：紅磚建築群，咖啡廳、餐廳、伴手禮店聚集。
- 兒島牛仔褲街：日本牛仔褲發源地，整條街都是丹寧品牌。
岡山近郊
- 吉備津神社：桃太郎故事原型地，全日本最長的迴廊很壯觀。
- 吉備路古墳群：超過 400 公頃的古墳公園，可以租腳踏車慢遊。
- 備前燒之里（伊部地區）：日本六古窯之一，可體驗陶藝。
- 閑谷學校：世界最古老的庶民學校，已列入世界遺產。
- 蒜山高原：夏天避暑、冬天滑雪，還能吃到有名的蒜山烤牛奶冰淇淋。
- 湯原溫泉：以「露天砂湯」聞名，可以邊泡湯邊看河景。
瀨戶內海小島
- 犬島：以廢墟工廠改建的「犬島精煉所美術館」最有名，藝術氛圍濃厚。
- 直島：草間彌生「南瓜雕塑」代表作就在這裡，是瀨戶內國際藝術祭主角。
- 豐島（Teshima）：以「豐島美術館」聞名，結合建築與自然，給人心靈療癒感。
- 小豆島：有「天使之路」、橄欖園、寒霞溪纜車，是情侶約會勝地。
岡山自由行交通方式
岡山機場 → 岡山市區
岡山桃太郎機場離市區不遠，大概半小時就能到：
- 機場巴士：直達岡山站，車程 30 分鐘，票價約 1000 日圓，班次大約 30～60 分鐘一班。
- 計程車 / 包車：大概 25 分鐘，適合行李多或親子旅客。
岡山市區交通
岡山的交通其實很單純，不像東京或大阪那麼複雜。
- JR 岡山站：主要交通樞紐，新幹線、在來線都集中在這裡。
- 路面電車（岡山電氣軌道）：到岡山城、後樂園都能搭，可買一日券 400 日圓/成人；200 日圓/兒童。
- 市區巴士：補足電車沒到的地方，可以用 ICOCA 卡（西日本版的交通卡）。
- 腳踏車：岡山站周邊有租借腳踏車，景點距離不算遠，騎車也很方便。
岡山 ↔ 倉敷交通
倉敷距離岡山只有 15 分鐘車程，來回超方便：
- JR 山陽本線：岡山站 → 倉敷站，車程 15 分鐘，票價約 320 日圓。
- 巴士：雖然也能搭，但班次少，建議還是以 JR 為主。
岡山近郊交通
如果想去吉備津神社、吉備路古墳群，可以這樣安排：
- 吉備津神社：從岡山站搭 JR 吉備線到「吉備津站」，步行 10 分鐘。
- 吉備路古墳群：可以搭火車到總社站，再租腳踏車遊古墳區。
- 蒜山高原：從岡山站搭高速巴士，大約 2 小時。
- 湯原溫泉：搭巴士或自駕前往，大約 2 小時車程。
岡山 ↔ 瀨戶內海小島
如果想去犬島、直島、小豆島這些小島，可以從岡山搭電車到宇野港，再轉船：
- 岡山站 → 宇野站：JR 宇野線，大約 50 分鐘。
- 宇野港 → 各小島：
- 宇野港 → 直島：20 分鐘渡輪
- 宇野港 → 豐島：40 分鐘渡輪
- 宇野港 → 犬島：40 分鐘渡輪
- 小豆島：也可以從新岡山港搭高速船，約 70 分鐘
💡 提醒：瀨戶內海的小島船班有限，建議提前查好時刻表，不然錯過要等很久。
岡山自由行美食推薦
水果聖代
岡山最有名的就是水果！白桃、麝香葡萄（晴王）、葡萄柚到草莓，每個季節都有不同驚喜。當地人最愛的吃法就是做成「水果聖代」，新鮮水果搭配香草冰淇淋，一口咬下超幸福。
- 果物小町（岡山站前店）：水果塔和水果聖代都很受歡迎，尤其是夏天的白桃聖代超人氣。
- Cafe Antenna：隱藏在後樂園附近的小店，季節限定的水果聖代讓人驚艷。
散壽司（岡山壽司）
岡山的特色壽司叫「散壽司」，用五顏六色的食材鋪在醋飯上，看起來超華麗。配料有蝦子、鰻魚、蛋絲、蔬菜，味道清爽又有層次。
- 吾妻壽司：岡山車站就能吃到的散壽司老店，料多又新鮮。
- 喜樂鮨 Kiraku Sushi：在地人推薦的老店，壽司新鮮好吃。
吉備糰子
說到桃太郎的故鄉，當然要吃「吉備糰子」！軟糯的丸子外裹黃豆粉，甜而不膩，當地人常當作伴手禮送人。
- 廣榮堂：最有名的吉備糰子老鋪，已經有 160 年歷史。
- 山田村：現做的吉備糰子口感更軟綿，還能現場看製作過程。
備前燒咖啡 & 甜點
岡山出名的不只水果，還有「備前燒」陶藝。當地不少咖啡館用備前燒杯子盛咖啡或甜點，喝起來特別有氛圍。
- STAND1-1：倉敷美觀地區的咖啡店，甜點精緻又有設計感。
- 珈琲館 備前屋：以備前燒杯子盛咖啡，風味更醇厚。
倉敷牛排丼
來到倉敷，很多人都會被這裡的牛排丼圈粉。熱騰騰的白飯上鋪滿牛排片，淋上醬汁香氣四溢，超級滿足！
- 三宅商店咖啡館：除了咖啡和甜點，也有牛排丼飯，氣氛很 chill。
- 牛角 倉敷店：日式燒肉品牌，但牛排丼評價很好，適合想吃飽又不想花太多錢。
倉敷美觀地區小吃
走在倉敷老街，邊逛邊吃也是一種樂趣：
- 桃子冰淇淋：夏天必吃，香甜多汁。
- 日式糰子：烤到焦香再刷醬汁，邊走邊吃剛剛好。
- YAMAU coffee stand：店內很有氛圍，咖啡好喝。
岡山自由行推薦：
岡山自由行住宿推薦
如果你是第一次去日本岡山，建議住在岡山站附近，因為不管是要去倉敷、廣島、大阪還是瀨戶內小島，都很方便。
岡山市區
- ANA Crowne Plaza Okayama（Agoda｜Booking）
- Hotel Granvia Okayama（Agoda｜Booking）
- Daiwa Roynet Hotel Okayama（Agoda｜Booking）
倉敷美觀地區
- Kurashiki Ivy Square（Agoda｜Booking）
- Ryokan Kurashiki（Agoda｜Booking）
- Dormy Inn Kurashiki（Agoda｜Booking）
日本網卡/eSIM推薦
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岡山自由行預算參考
以下是岡山自由行 5 天左右的花費參考（不含購物），大家可依自己的需求抓預算喔！
| 項目 | 預估費用（台幣） |
| 機票 | $6,000～10,000 |
| 住宿 | $7,000～12,000 |
| 交通 | $3,000～5,000 |
| 飲食 | $3,000～5,000 |
| 門票/體驗 | $2,000～3,000 |
| 總計 | 約 $22,000～35,000 |
岡山自由行常見問題
岡山適合玩幾天？
玩岡山市區 + 倉敷 5 天就很夠了；若 6～7 天，可加上犬島或直島。
岡山的必吃美食是什麼？
水果聖代（白桃、葡萄）、散壽司、吉備糰子最具代表性。倉敷的牛排丼和小街咖啡館也很推薦。
岡山的交通方便嗎？
很方便！市區有路面電車跟巴士，岡山站更是交通樞紐，去倉敷 15 分鐘、新幹線去大阪不到 1 小時。
從岡山要怎麼去倉敷？
搭 JR 山陽本線，15 分鐘就到，車票大約 320 日圓。
岡山物價如何？
比東京、大阪便宜，住宿跟餐飲 CP 值高。
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